男性健康日

每年的10月28日为男性健康日。最先由世界卫生组织提出，要求世界各国在节日到来之际加大对男性健康的宣传力度,意在提高整个社会对男性健康的关注。中国从2000年起，每年10月28日开展“男性健康日”宣传活动，促使男性参与计划生育和关注男性生殖健康。2013年男性健康日活动主题为“关注男性健康，促进家庭和谐”。

一、  关注男性健康

女士有“妇女节”，男士也有“男人节”，但懂得“男人节”的人还是不多，大多数人对“男性健康日”还十分陌生。现如今,越来越多的疾病向男性走来,例如前列腺炎，前列腺增生，性功能障碍，高血压，糖尿病，肥胖综合症，疲劳综合症，脱发，秃顶等等，同时由于传统观念的原因，男性承受来自家庭、社会等各方面的压力通常比女性要大，心理上的不健康往往导致生理不健康，因此，广泛开展男性健康宣传教育活动，普及男性健康科学知识，倡导全社会关注男性健康问题，增强男性自我保健意识，进一步提高男性的健康水平，是坚持以人为本，提高人口素质，促进家庭、社会和谐的重要内容，也是人口和计划生育工作的重要组成部分。

二、  男性健康的国际标准

为了能让人们完整地理解男性健康的概念，世界卫生组织规定了衡量男性是否健康的十大标准。

1.  有充沛的精力，能从容不迫地担负日常生活和繁重工作，而且不感到过分紧张与疲劳。

2.  处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无大小，不挑剔。

3.  善于休息，睡眠好。

4.  应变能力强，能适应外界环境的各种变化。

5.  能够抵抗一般性感冒和传染病。

6.  体重适当，身体匀称，站立时，头、肩、臂位置协调。

7.  眼睛明亮，反应敏捷，眼睑不易发炎。

8.  牙齿清洁，无龋齿，不疼痛；牙龈颜色正常，无出血现象。

9.  头发有光泽，无头屑。

10.    肌肉丰满，皮肤有弹性。

辛苦的男人们，看看上面的标准，都达到要求了吗？

信息中心

二〇一三年十月二十四日